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秋季的应季美食好吃解馋

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发布时间:2020-10-10 13:14
来源:未知
秋季的应季美食好吃解馋


秋天,2种食材炒一炒,多囤点也不怕坏,放到冬天吃,特省事。作为大自然的馈赠,秋季的食物不仅美味,价格也十分便宜。俗话说:金九银十。每年9-10月份五谷丰登,瓜果飘香。各种谷物和坚果也即将丰收:核桃、板栗、黑米、黑豆……这些专属秋季的应季美食,不仅好吃解馋,常吃还对头发好,秋天真的非常需要

说到吃什么对头发好,有一种应季的食物您别错过,它就是黑芝麻。每到秋季,我都有储备一些黑芝麻的习惯,做成各种好吃的,能吃到冬天了。今天就教您一个方法,放到冬天吃都行,特别省事,还别有一番风味呢

 


 

黑芝麻不仅好吃还有益健康。俗话说:芝麻花开节节高!入秋后,芝麻也到了丰收的季节。只要学会了黑芝麻的正确做法,下次去菜市场碰上黑芝麻,您也别犹豫,多囤些也不怕坏,可以留着慢慢吃


 

一次多炒出来些,早餐撒在粥里或是冲水喝。要是觉得麻烦,直接嚼上一勺都行,非常好吃,可省事了!下面就把制作方法整理出来给大家

 

核桃仁150克、黑芝麻150克、红糖30幸运时时彩。黑芝麻虽好,但不是每种体质都适合吃,如果您不知道自己是否能食用,可以留言给我。

 

幸运时时彩 核桃与黑芝麻分量相同,或按您的喜好调整比例。

核桃芝麻粉每天吃多少呢?每天吃一勺即可,不宜过多。

 

秋天,我80厘米的长发全靠它了,您也赶紧试试看幸运时时彩,咱们的头发可有福喽!核桃芝麻粉的做法您学会了吗?您觉得芝麻怎么做好吃呢?


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